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中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示，减肥不等于减“重”。若将体重设为唯一的减肥目标，很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生，从而使身体“提出抗议”，导致减重无法坚持，健康也受到影响。“减肥重要的是减去身体多余的脂肪，同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”

完善法治保障，推进基层治理法治化。民之福祉，法之所系。推进依法治国，人民是根本依靠，也是根本目的。党的二十大报告提出，“推进多层次多领域依法治理，提升社会治理法治化水平”。完善社会治理体系，必须用法治精神引领社会治理，把社会治理纳入法治轨道，为实现人民对美好生活的向往保驾护航。法治思想的根本立足点是坚持以人民为中心，坚持法治为人民服务。习近平总书记指出，“要始终坚持以人民为中心，坚持法治为了人民、依靠人民、造福人民、保护人民，把体现人民利益、反映人民愿望、维护人民权益、增进人民福祉落实到法治体系建设全过程”。深入开展法治宣传教育，积极引导广大群众学习法律知识，增强全民法治观念，学会用法律保护自己；完善法律体系建设，让人民群众有法可依，运用法律保护自己权益；增强法治思维，敢于用法、善于用法，把法治思维和法治方式贯穿基层治理的全过程，更好地维护人民群众合法利益。同时，完善各项矛盾纠纷化解机制，发挥好人民法庭、人民调解组织等在普法教育、化解矛盾纠纷、维护基层和谐稳定中的重要作用，引导和激励基层社会组织、群众自治组织和公众有序参与公共决策和公共事务管理，打造人人有责、人人尽责、人人享有的社会治理共同体。

济南11月20日电 (吕妍)第四届中国节水论坛11月20日在山东济南开幕。来自节水领域的专家学者建言拧紧“水阀”，促进黄河流域高质量发展。

同日进行的其他级别比赛中，中国姑娘常园、李倩、杨文璐先后晋级女子54公斤级、女子75公斤级、女子60公斤级决赛，她们将在明日向冠军发起冲击。

多名供水工程的参与者、亲历者、推动者，在厦门沧江剧院一起观看了话剧《共饮一江水》。全剧几乎没有大喜大悲的情感宣泄，但观众仍被镌刻其中的浓郁的生活气息、坚实的生活质感与宏阔的时代之音打动。

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